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Il naturale benessere del corpo

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Finalmente è arrivata l'estate, dopo la grande espansione della primavera. La stagione della massima espressione energetica. In questo periodo la vita di ogni essere raggiunge il suo apice e di conseguenza anche noi esseri umani sentiamo l'esigenza di vivere al massimo questo momento. Abbiamo voglia di stare all'aperto, rimanere svegli più a lungo, vivere con gioia ogni istante. Quindi non è un caso che l'estate sia la stagione preferita dalla maggioranza delle persone. Si attende infatti il caldo tutto l'anno per recarsi al mare o in montagna per rigenerarsi e per vivere lunghi momenti in serenità. In Medicina Tradizionale Cinese, l'estate corrisponde all'elemento Fuoco e all'organo Cuore. Il colore associato è il rosso e la tradizione vuole che il germoglio del cuore sia la lingua ed il suono corrispondente sia la risata. Per questo l'emozione associata all'elemento fuoco ed all'organo cuore è la gioia. Sempre secondo la MTC il fuoco porta con sé luce e calore. La luce è quella dell'intelletto ed il calore è quello delle ramificazioni vascolari che si irradiano in ogni punto del corpo. Un'ottima e salutare abitudine da adottare in questo periodo dell'anno è quella di svegliarsi presto la mattina per godere dei raggi migliori del sole, ovvero quelli che il corpo può assorbire con più facilità. Il nutrimento derivante da questo tipo di raggi ci permette di stare facilmente svegli molto più a lungo e di godere appieno delle splendide serate estive. Esiste però una condizione da rispettare per poter vivere in armonia queste favolose giornate d'estate. Si deve riposarsi durante le ore più calde, ovviamente all'ombra, anche solo per qualche minuto. Il Fuoco è anche l'elemento regolatore della Mente, secondo la Medicina Tradizionale Cinese. Quindi ecco che lo Spirito riesce a fiorire in maniera più spigliata e vivace. La vitalità, l'allegria ed il piacere rivelano uno stato di salute buono ed equilibrato. Teniamo inoltre bene a mente che la nostra anima relazionale si trova all'interno del cuore. Quindi è per questo che durante l'estate si è più propensi ad innamorarsi ed in generale a fare nuove amicizie. Se l'elemento Fuoco ed il Cuore sono in equilibrio risulta semplice trovare il bello in tutte le cose, divertirsi con poco ed essere riconoscenti per le bellezze della natura. Viceversa, una condizione disarmonica del Cuore conduce alla mancanza di interessi, azzera la voglia di fare e porta alla depressione. Oppure può scatenare una reazione opposta (ed altrettanto negativa), ovvero generare comportamenti ossessivi e maniacali ed un bisogno sconsiderato di accumulare attività (soprattutto inutili) sia di giorno che

Nel 1800, il fisico tedesco William Herschel volendo misurare, attraverso l’utilizzo di un sensibile termometro a mercurio e di un prisma, il riscaldamento delle diverse lunghezze d’onda di cui si compone la luce solare, scoprì che il termometro continuava a salire anche oltre la zona del colore rosso dello spettro, al di là della luce visibile, chiamò questa zona calore oscuro ed in seguito calore infrarosso. L’infrarosso è la radiazione elettromagnetica che occupa una banda di frequenza appena inferiore alla luce visibile ed ha una lunghezza d’onda compresa tra 0,75 μm e 1.000 μm e una frequenza compresa tra i 300 GHz e i 400 THz, ogni oggetto con temperatura superiore allo zero assoluto (-273° C) emette spontaneamente radiazione in questa banda. In particolare, la banda occupata dall’Infrarosso Lontano ha una lunghezza d’onda compresa tra 3 μm e 1.000 μm e una frequenza compresa tra i 100 GHz e 300 GHz.

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